お料理武露具 あまった野菜煮込んだ鍋

　たまにやる、冷蔵庫の余った野菜をごちゃまぜにした鍋です。味は雑になりますが、栄養満点ですね。

　まぁ逆に言えば太りやすいと。でもいいかなぁって。おいしかったし、体にもいいわけですから。

　なにを入れたんだろうと思いだしてみると、サトイモ、じゃがいも、ニンジン、ごぼう、キャベツ、ハクサイ、あとは安売りの肉でした。まさに在庫整理って感じの、組み合わせなんて投げ捨てた鍋です。

　アクもとりません。めんどくさいし、なにより栄養素重視なので。

　そうなんですよ、アクって、結構栄養入ってるんですよ。

　雑な味とかいいつつ、茶わん二杯食べてしまったので、今日は多めに筋力トレーニングしようと思います。

　こんな感じで、本日のお料理武露具はおしまいです。またねー。